Kategoriarkiv: Recept

Blå järnjätte smoothie

till 2 glas 2 dl frysta blåbär 1 st avokado 2 bananer 2 nävar spenat 1 st banan 2 dl apelsinjuice 1 tsk Holistic Spirulinapulver eller Chlorella 1 msk bipollen Mixa allt till en slät konsistens. Toppa med bipollen, drick … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Grön skön smoothiebowl

2 portioner 1 apelsiner 3 bananer 1 msk Holistic Chia 70 g spenat 1 tsk Holistic Chlorella Ev växtbaserad mjölk Mixa, fyll på med vätska för att få lagom konsistens. Häll upp i en skål. Toppa med valfria tillbehör till … Läs mer

Publicerat i Detox, Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Fräsch Vetegrässmoothie

Till 2 stora glas 2 st frysta bananer 3 dl fryst mango 65 gram bladspenat 2,5 dl kallt vatten eller växtbaserad mjölk 1 tsk Holistic Vetegräspulver

Publicerat i Detox, Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Superhjälten Chlorella

En liten grön prick som är redo att frälsa världen och universum. Här är superhjälten chlorella. Om chlorella vore en människa skulle det vara en blyg och ödmjuk person som råkar vara president, rockstjärna, astronaut och läkare på samma gång. … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Detox, Inspiration, Kosttillskott, Superfood, Tips, Vegan | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar

Rosa kokosdröm

2 glas 1 flaska rödbetsjuice 400 ml kokosmjölk 2 cm färsk ingefära Juice från 1 citron 6 dadlar Mixa samtliga ingredienser till en len och krämig smoothie.

Publicerat i Recept | Etiketter , | Lämna en kommentar

E vitamin som anti age-serum

Visste du att man kan använda vitamin E direkt på huden som ett serum? Läs mer om vitamin E och dess effekt på din hud i den här artikeln. Gör såhär: Öppnad kapseln genom att ta hål på den med … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Kroppen, Kroppsvård, Recept | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Fräsch hud med kokosscrubb

1 deciliter strösocker 1 deciliter Holistic Kokosolja 2-5 droppar eterisk olja med valfri doft, vi använda lavendel och citron (kan uteslutas) Låt kokosoljan stå framme i rumstemperatur så den blir formbar, blanda ner salt/socker och den eteriska oljan. Blöt upp huden … Läs mer

Publicerat i Kroppsvård, Recept | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Rödbetssangria

1 kanna 1 nektarin 1 apelsin 1 citron 1 kanelstång 4 nejlikor 4 msk gojibär 2 flaskor Active Rödbetsjuice 4 dl färskpressad apelsinjuice Sötning efter smak – kokossocker Skär nektarin, apelsin och citron i skivor och lägg i en kanna … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Nice cream med Mintchoklad

2 frusna bananer 1 msk lönnsirap (går att utesluta) 2 msk kakao ca 20 droppar pepparmintsolja ev vätska Mixa allting till en slät glassliknande konsistens. Toppa gärna med kakaonibs eller lite kokoschips. Ät direkt!

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Nice cream med blåbär och vanilj

1-2 portioner 3 frusna bananer i bitar 3 msk Holistic blåbärspulver 1 msk lönnsirap (går att utesluta) 2 tsk vaniljpulver 1 tsk kanel Mixa allting till en slät glass-liknande konsistens. Toppa gärna med granatäpplekärnor och färska hallon. Ät direkt!  

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar