Kategoriarkiv: Vegan

Korngräslatte

1 kopp 2,5 dl Oatlys Ikaffe eller annan växtbaserad mjölk 1-3 tsk (tillsätt efter smak) Holistic Korngräs 1 tsk honung Värm upp mjölken till ca 40 grader och tillsätt honung. Tillsätt korngräs, ta en tesked i taget och smaka av … Läs mer

Publicerat i Detox, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Göttbullar med smak av jul

Även fast man är mätt så finns det plats för en göttbulle till, vi lovar! 2 pkt kikärtor, avrunna och sköljda 1 dl Holistic psylliumfrö 1 stor näve färsk persilja 1 ½ lök i bitar 2 tsk salt 1 tsk … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Julrot med senapsgriljering

1 hel rotselleri eller kålrot på ca 800 g Griljering 1 dl mandelmjöl eller majsmjöl 2 msk dijonsenap 1 msk honung 1 st chiaägg (1 tsk chia + 3 tsk vatten som får stå i 5 minuter) 2 krm salt … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , | Lämna en kommentar

Rödbeta- och potatissallad

Den perfekta sillsalladen utan en tillstymmelse av sill. 1 rödlök 1 äpple 2 kokta kalla potatisar 2 saltgurkor 2 msk kapris 3 dl finhackade inlagda rödbetor 1/2 salt Skala, dela och finhacka löken. Dela, kärna ut och finhacka äpplet. Skala … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Smakrikt vörtbröd

Ett gott bröd har en given plats på julbordet.  1 dl Holistic Psylliumfröskal 1,5 dl sesamfrön 2 dl bovetemjöl 4 dl havremjölk 1 dl russin 1 dl hackade torkade aprikoser 2 tsk bakpulver 1 tsk salt 2 tsk brödkryddor 2 … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Söt chia la malta med hallon- och lingonsås

1-2 portioner Låt chiafrön ta plats på julbordet. Tillsammans med fräscha hallon och smaken från vanilj får den dina smaklökar att dansa ett extra varv runt granen.  2,5 msk Holistic chiafrön 2 dl kokosmjölk (creamy) 1 tsk vaniljpulver 1 tsk malen kardemumma 2 tsk lönnsirap Blanda ihop … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Fräsch grönkålssallad till julbordet

ett knippe färsk grönkål ca 300 gram 1 broccoli 1 rödbeta 1 granatäpple ½-1 apelsin valnötter flingsalt Skölj grönkålen och bryt loss bladen från stjälken. Skär små bitar av den färska broccolin och rödbetan och blanda med kålen. Toppa med … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Chaga-Coco, varm dryck full av näring

  Chaga- Coco 3 dl färdigbryggt Holistic Chaga-te 1 msk kakao 1 tsk Holistic Kokosolja 1 tsk honung eller kokossocker (valfritt) Blanda väl och drick varmt.

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Lämna en kommentar

Rotfruktssoppa med rödbetshummus

4 personer 2 palsternackor 2 morötter 1 liten sötpotatis 15 cm purjolök 1 vitlöksklyfta 2 msk ghee eller kokosolja 1 tsk rosmarin 1 tsk paprikapulver ½ tsk cayennepeppar 8 dl vatten 1 msk grönsaksbuljong Rödbetshummus 3 dl kokta kikärter 1 … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Kryddig morotssoppa

4 personer 7 morötter 1 msk Holistic Kokosolja 1 gul lök 6 dl vatten 1 msk grönsaksbuljong 2 cm färsk ingefära 1 tsk timjan 2 dl kokosmjölk 1 tsk honung Salt & peppar Tvätta morötterna och skär de i grova … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar