Etikettarkiv: Ärtprotein

Detoxfrukost med supergrön smoothie

(1 pers.) 1 banan 1 kiwi 2 dl vatten 1 näve färsk spenat 1 skopa Holistic ärtprotein 1-2 tsk Holistic vetegräs 1 citron (saften) Mixa alla ingredienser till en slät smoothie. Drick den långsamt och ”tugga” smoothien för att hjälpa … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Grön kraft proteinyoghurt

Proteinyoghurt 1 portion 2 dl kokosyoghurt 1 avokado 2 msk honung 2 tsk Holistic ärtprotein 2 tsk Holistic blåbärspulver 1 krm ren vanilj 1 handfull färska bär. Vi använde blåbär Förbered kokosyoghurten enligt anvisning. Mixa allt, utom bären till en … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Ärta – en stark källa till protein

Ärta är en baljväxt, och som de flesta baljväxter är den proteinrik. Utbudet av vegetabiliska proteiner växer, och vi förstår att ärtor kanske inte leder tankarna till protein. I den här artikeln kommer vi att titta närmare på ärtprotein och … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Proteinpulver, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Blåbärsboostad proteinyoghurt

  1 portion 2 dl vegetabilisk-ghurt 1 avokado 2 msk honung 2 tsk Holistic ärtprotein 2 tsk Holistic Blåbärspulver 1 krm vanilj 1 handfull färska bär Mixa allt, utom bären till en kräm i en matberedare. Servera med bär och … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Raw brownie proteinbar

  6 blötlagda dadlar 1 ½ dl valnötter 1 skopa Holistic Ärtprotein 1 1/2 msk kakao 3 tsk Holistic Rödbetspulver 1 skopa Holistic Power meal 1 tsk Holistic Strandnyponpulver 1 dl Holistic Kokosolja 1/3 tsk Cayennepeppar En nypa flingsalt Mixa allt och … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Vilken proteinkälla väljer du?

Trenden är tydlig, många vill äta grönare. En allt större efterfrågan och ett större vegetabiliskt utbud dyker upp i butikerna och många restauranger samt matställen har ett vegoalternativ på menyn. Den första frågan man ofta får som vegetarian eller vegan … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Inspiration, Proteinpulver, Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , | 2 kommentarer

Holistics adventskalender- lucka 2

Har du satt upp dina träningsmål inför 2017? Vi vill gärna hjälpa dig en bit på vägen mot ditt mål med innehållet i adventskalender lucka nummer 2. I Holistics sortiment finner du fyra olika sorters proteiner, tre vegetabiliska och en … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Raw Food, Recept, Tävling | Etiketter , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar