Etikettarkiv: Efter träning

Stäng fönstret, tack! Jag vill inte bli sjuk.

Blir du sjuk så fort du kommer igång med din träning? Du är noga med dina kläder och näringsintaget men ändå visar kroppen tecken på förkylning när du ökar intensitet och du måste vila mer än du tänkt dig. Kanske … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Kosttillskott | Etiketter , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Holistics adventskalender- lucka 2

Har du satt upp dina träningsmål inför 2017? Vi vill gärna hjälpa dig en bit på vägen mot ditt mål med innehållet i adventskalender lucka nummer 2. I Holistics sortiment finner du fyra olika sorters proteiner, tre vegetabiliska och en … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Raw Food, Recept, Tävling | Etiketter , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Raw Blå energiboll

  250 g torkade dadlar ½ dl torkade blåbär 1-1 ½ dl torkade gojibär ½ dl färska blåbär Rivet citronskal från en ekologisk citron plus lite lite saft/juice ½-1 tsk vaniljpulver ½ tsk Holistic blåbärspulver 2-4 msk kokosflingor beroende på … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , | 1 kommentar

Chia power gel

  ¾ delar flaska Holistic björksav 2 msk Holistic Aloe Vera 2 msk Holistic Chia Saften från 1 lime 1-2 msk lönnsirap 10 droppar Holistic Cellsyre Blanda alla ingredienser i en glasburk med skruvlock. Skaka ordentligt. Låt stå i kylskåpet … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Raw Food, Recept, Tips, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar