Etikettarkiv: Efterrätt

Raw hallonparfait med kanderade mandlar

  4 pers Parfait 3 burkar kall kokosmjölk. Använd bara ”Kokoskrämen” men spara lite av kokosvattnet. 3 msk smält kakaosmör (smält i max temperatur 42 grader) 1 msk lönnsirap eller valfri sötning 1 msk Holistic solroslecitin 1 tsk vaniljpulver 1 … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Raw Snöbollar

1 dl Holistic Hampaprotein 2 msk mandelmjöl 1 tsk Holistic Blåbärspulver  1 msk jordnötssmör 2,5 msk vatten 1 tsk Holistic Kokosolja, smält i vattenbad Lucumapulver Blanda alla ingredienser och forma till bollar. Rulla sedan bollarna i Lucuma. Förvara i kylen.

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Raw without cheese cheesecake

Ca 8 bitar Botten 3 ½ dl pekannötter 2 ½ dl grovt hackade mandlar 2 dl mandelmjöl 2 msk björksocker 2 msk Holistic Kokosolja 1 nypa salt Mixa alla ingredienserna till botten. Mandlarna får gärna vara lite grovhackade. Tryck ut … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Kladdkakebrownie

3 dl valfritt nötmjöl 2 dl kokossocker 1,5 dl kakao 2 dl växtbaserad mjölk 1 tsk vaniljpulver 1 krm salt 5 msk Holistic Kokosolja 1 tsk bakpulver 1 mosad banan Hackade nötter och mörk choklad som topping Vispad kokosgrädde Sätt ugnen … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Blåbärscookie-sandwich med kokosgrädde

Ca 6 st Cookies 3 dl blötlagda mandlar 7 urkärnade färska dadlar 1 dl bovetemjöl 2 msk Holistic blåbärspulver 1 msk Holistic kokosolja 1 tsk salt Eventuellt 1 pkt färska blåbär   Blåbärsgrädde Kokosgrädde 1 tsk honung En näve färska … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Raw lingonmousse med smuldeg

2 portioner Smuldeg 1 dl torkade mullbär 5 urkärnade färska dadlar en liten knivsudd salt Lingonmousse Kokosgrädde 1 msk Holistic lingonpulver 1 knivsudd vanilj Sötning efter smak Mixa dadlar, mullbär och salt i en matberedare till en deg. Tryck ned … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Kokoschoklad med blåbärsgrädde

  4 portioner Kokoschoklad 2 dl hyvlat kakaosmör 2 msk Holistic kokosolja 1/2 dl björksocker eller valfri sötning 1 krm vaniljpulver 1 krm salt Förberedelser: Smält kakaosmör och kokosolja i en kastrull, rör sedan ner resten av ingredienserna. Lägg ett … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Raw Lingon Nicecream

  2 portioner Förberedelser: Skala och dela bananerna i mindre bitar och lägg in i frysen 3 frysta bananer i bitar 4 msk Holistic Lingonpulver Eventuell sötning efter smak: honung, kokossocker, agave, stevia Mixa alla ingredienser till det blir glasskonsistens. … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Raw chokladdoppade lingonrån

Lingonrån 3 dl gula linfrön (obs! blötlagda i 4-8 timmar) 3 msk Holistic Lingonpulver 0,5 dl honung, agave eller lönnsirap Blötlägg linfrön i ca 4-8 timmar. Blanda i resterande ingredienser. Bred sedan ut på en plåt med bakplåtspapper och torka … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar

Blå cashewshake

till 1 glas 1 flaska Holistic blåbärsjuice 1 dl cashewnötter 2 dadlar 1 msk Holistic kokosolja 0.5 tsk vaniljpulver  Mixa samtliga ingredienser till en len och krämig smoothie.

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar