Etikettarkiv: Magnesium

Glöm inte vitamin C

Nästan alla däggdjur kan tillverka vitamin C. Det finns dock några undantag: marsvin, vissa apor, och människan. Binjurarna är det organ som innehåller mest vitamin C och det är också det organ som frisätter stresshormoner vid stress. Tillsammans med magnesium … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Kroppen, Vitaminer | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Magnesiumupptag via huden? Självklart!

  Bad i magnesiumrikt saltvatten är en av de äldsta behandlingsmetoderna vid hudproblem. Men frågan är om magnesium kan absorberas av huden och nå ut till resten av kroppen? Svaret är ja! Magnesium genom huden Uppfattningen har länge varit att … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Kroppen, Mineraler | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Återhämta dig med Holistic (del 3)

Detta är del 3 av 3 som handlar om vad du kan göra under träningspasset eller loppet för att maximera din prestation. Del 1 hittar du här och del 2 hittar du här. Du är färdig! Du kom i mål, … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Inspiration, Kosttillskott, Tips | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Före träning – ladda med Holistic (del 1)

Springer du? Du kanske precis snörat på dig löparskorna och ska bege dig ut för första gången? Underbart! Motion mår alla bra av. Oavsett om du redan tränar eller vill komma igång så vill vi ge dig de bästa förutsättningarna inför … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Inspiration, Kosttillskott, Tips | Etiketter , , , , | 2 kommentarer

Vitamin K2 förebygger hjärt-kärlproblem

Att vitamin K2 förebygger och hjälper vid benskörhet börjar bli allmänt känt. Att vitamin K2 även förebygger och motverkar åderförkalkning, sk aterioskleros som är huvudorsaken till hjärtattacker har man spekulerat i men det har saknats bra studier. I maj 2015 … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Vitaminer | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Mjölk kan orsaka sjukdom

Det finns många samverkande orsaker till varför dagens mjölk inte är bra. En vanlig svensk ko gav på 1500-talet i genomsnitt 400 kg mjölk per år. Runt år 1800 mjölkade en ko i södra Sverige i snitt cirka 600 kg mjölk per … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Bertil har ordet, Myndigheter och organisationer | Etiketter , , , , | 7 kommentarer

Det är skillnad på olika mineralföreningar

  Holistic använder endast lättupptagliga och biotillgängliga mineralföreningar. Vi använder mineralföreningar i både organiska och icke-organiska former beroende vad som fungerar bäst. Vi tar magnesium (Mg) som exempel för att reda ut några vanliga frågor. Vad gör ett mineralförening lättupptaglig? De … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Mineraler | Etiketter , , , , , | 12 kommentarer