Etikettarkiv: Matsmältning

Detoxfrukost med supergrön smoothie

(1 pers.) 1 banan 1 kiwi 2 dl vatten 1 näve färsk spenat 1 skopa Holistic ärtprotein 1-2 tsk Holistic vetegräs 1 citron (saften) Mixa alla ingredienser till en slät smoothie. Drick den långsamt och ”tugga” smoothien för att hjälpa … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Superfood, Vegan | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Lite extra julefrid för magen

Julen är en tid då vi borde vara som mest avslappnade och få möjlighet att rå om oss själva och varandra. Tyvärr är verkligheten ofta tvärtemot och vi har mer att stå i än någonsin annars. När du stressar reagerar … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Kroppen, Mage, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Mjölksyrabakterier på förstaklassresa genom magen

Passet är fixat, packningen planerad och biljetterna köpta. Semestern är planerad sedan länge. Det finns vissa saker vi kan och bör förbereda innan avresa. Men har du tänkt på att även förbereda din mage? Begreppet ”semestermage” har vi nog alla … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Mage, Tips | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar

Mjölksyrabakterier med förstaklassbiljett till maghälsa

  Maghälsa har idag blivit ett begrepp och ett omtalat ämne. Mycket stress och felaktig kosthållning leder lätt till en obalans i tarmfloran – tyvärr två vanliga inslag i dagens livsstil. Du vet nog att goda tarmbakterier är bra för … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Mage | Etiketter , , , , , , , | 16 kommentarer

Din livsstil påverkar dina enzymer

  Stress är ett vanligt inslag i vår vardag. Det påverkar vår kropp mer än vi tror. Alla har vi någon gång ätit i farten och det är tyvärr är inte det mest optimala för vår matsmältning. Enzymer är fantastiska … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Enzymer, Kosttillskott | Etiketter , , , | 8 kommentarer