Etikettarkiv: Smoothie

Blåbärsboostad proteinyoghurt

  1 portion 2 dl vegetabilisk-ghurt 1 avokado 2 msk honung 2 tsk Holistic ärtprotein 2 tsk Holistic Blåbärspulver 1 krm vanilj 1 handfull färska bär Mixa allt, utom bären till en kräm i en matberedare. Servera med bär och … Läs mer

Publicerat i Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Green rise protein smoothie

2 dl apelsinjuice 1 dl fryst mango 1 msk Holistic Hampaprotein 1 näve bladspenat ½ avokado ½ dl vatten Mixa och drick!  

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , | 1 kommentar

Wake up shot

1 1/2 dl renat vatten (använd Holistic Kolloidalt silver) 1 cm skalad färsk ingefära ¼ del skalad citron 1 tsk Holistic Vetegräs 10 droppar Holistic cellsyre ½ tsk Holistic mineraldroppar Mixa alla ingredienser och häll sedan upp i glas. Drick … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Chia power gel

  ¾ delar flaska Holistic björksav 2 msk Holistic Aloe Vera 2 msk Holistic Chia Saften från 1 lime 1-2 msk lönnsirap 10 droppar Holistic Cellsyre Blanda alla ingredienser i en glasburk med skruvlock. Skaka ordentligt. Låt stå i kylskåpet … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Raw Food, Recept, Tips, Vegan | Etiketter , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Röd smoothiebowl med nypongranola

Nypongranola 1 msk Holistic Kokosolja 2 dl havregryn 1 dl solroskärnor 1 dl pumpafrön 1 dl hackade mandlar ½ dl Holistic Chiafrön 1-2 msk Holistic Nyponpulver 1 dl torkade äppletärningar 1 nypa salt kanel efter smak 1 msk lönnsirap Blanda … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , | 1 kommentar

Green pick-me-up shot

1,5 cm ingefära 1 tsk gurkmeja 1 citron, skalad 6 dl vatten 1 msk Holistic Vetegräs Skala citronen och ingefära, skär ingefäran i bitar. Lägg samtliga ingredienser i en mixer. Mixa tills allt finfördelats, sila av med en silduk (går … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Green detox smoothie bowl

Grön smoothiebowl med hampa 1 portion 1 avokado ½ äpple juice från ½ citron 1 cm färsk skalad ingefära 1 msk Holistic Hampaprotein 1-2 dadlar Mynta Vatten eller annan valfri vätska för önskad konsistens Mixa allt till en slät kräm … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Puirfy smoothie

2 portioner 3 cm gurka 1 handfull mynta ½ skalad citron 2 nävar spenat eller grönkål 1 handfull persilja 1 liter renat vatten (renat med Holistic kolloidalt silver) ½ msk Holistic Vetegräs ½ msk Holistic Korngräs 2 urkärnade dadlar Mixa alla … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Raw Lingon Nicecream

  2 portioner Förberedelser: Skala och dela bananerna i mindre bitar och lägg in i frysen 3 frysta bananer i bitar 4 msk Holistic Lingonpulver Eventuell sötning efter smak: honung, kokossocker, agave, stevia Mixa alla ingredienser till det blir glasskonsistens. … Läs mer

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Tropical Breeze smoothie

till 1 glas 2 nävar bladgrönt 2 dl fryst mango 1 äpple ½ avokado 3 dl vatten 1 msk citronjuice 2 msk kokosflingor 1 msk Holistic Kokosolja ½ tsk Holistic Spirulina Mixa alla ingredienser till en slät konsistens.

Publicerat i Raw Food, Recept, Vegan | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar