Holistic Björkaska

 

Björkaska

Holistic Björkaska innehåller bland annat mineralerna kalium, natrium, kalcium, magnesium, fosfor, krom, zink, mangan, molybden och selen. Askan kokas i vatten enligt receptet nedan och exktraktet blandas med minst 1½ dl vatten innan det dricks.

Recept på björkaskaextrakt:

  • 4 msk Björkaska blandas med 2 liter vatten i en rostfri kastrull.
  • Koka i 15 minuter under lock.
  • Låt uppkoket svalna av.
  • Sila därefter koket genom ett oblekt kaffefilter.

Avkoket bör konsumeras inom två månader. Det ska förvaras svalt eller i kylskåp.

Bilder

Hämta bild på Holistic Björkaska

 
Holistic hälsa hälsokost kosttillskott vitaminer mineraler örter antioxidanter