Shot med ingefära och BasBalans

Shot med ingefära och BasBalans

  • Ta 2–3 dl färsk ingefära. Tvätta noga och skär i 1–2 cm tjocka skivor.
  • Koka i cirka 1 liter vatten i 25 minuter på svag värme under lock.
  • Förvara sedan i glasflaska i kylskåpet.
  • Häll 2–3 cm ingefärsdryck i ett stort dricksglas
  • Tillsätt ½-1 tsk BasBalans
  • Tillsätt vatten efter smak

Blanda i lite juice om du vill förbättra smaken. Drick 30 minuter före måltid eller 2 timmar
efter måltid.

Ingefära

Hämmar motverkar inflammation och minskar stelhet.

Det här inlägget postades i Artiklar. Bokmärk permalänken.