Hälften av jordens befolkning är kvinnor – kvinnor som genomgår hormonella förändringar från barn till ungdom, från ungdom till vuxen och som kvinna genom klimakteriet. Kvinnor som lever i cykler med hormoner som i sin tur påverkas av kemikalier, kosmetik, belastande livsmedel, preventivmedel och stress.
Premenstruellt syndrom, PMS, är ett begrepp för de över 120 symtom som kopplas till hormondippen dagarna innan mensen bryter ut. Majoriteten av världens kvinnor lider av någon form av PMS-besvär och många kvinnor upplever övergången genom klimakteriet som påfrestande. Även antalet fertilitetsutredningar ökar och fler människor än någonsin kämpar för att få koll på sin hormonhälsa.
Urinvägsinfektioner, svampinfektioner (candida) och sköldkörtelproblematik får alla plats under paraplyet kvinnohälsa. Men att vara kvinna är ingen sjukdom och du ska inte behöva dras med hormonella besvär bara för att du är kvinna. Det finns många saker du kan göra för att stötta den hormonella hälsan och för att göra cyklerna och övergångarna så smidiga som möjligt.
Kvinnohälsa
Utforska världen av kvinnohälsa och fördjupa din förståelse för de unika aspekterna som påverkar kvinnors välmående.
VAD ÄR KVINNOHÄLSA?
Kvinnohälsa är en mångfacetterad term som omfattar fysiska, mentala och reproduktiva aspekter av kvinnors välbefinnande. Det innefattar också specifika hälsoutmaningar och behov som är unika för kvinnor, vilket gör det viktigt att skapa medvetenhet och tillhandahålla resurser för att stödja och främja en hälsosam livsstil.
KVINNORS FYSISKA HÄLSA
Kvinnohälsa adresserar de fysiska förändringarna och utmaningarna som kvinnor kan möta genom olika livsstadier, inklusive pubertet, graviditet, förlossning och övergångsperioden till klimakteriet. Det handlar om att erbjuda kunskap och stöd för att hantera kvinnospecifika fysiska behov och hälsoutmaningar.
MENTALT VÄLBEFINNANDE FÖR KVINNOR
Den mentala aspekten av kvinnohälsa inkluderar att adressera emotionella utmaningar, stress, och psykiska sjukdomar som kan påverka kvinnor i olika skeden av livet. Genom att främja psykisk hälsa och erbjuda resurser för självvård strävar kvinnohälsa efter att stödja en stark mental balans.
REPRODUKTIV HÄLSA
En central del av kvinnohälsa omfattar reproduktiv hälsa och möjligheten till familjeplanering. Det innefattar kunskap om preventivmedel, graviditet, förlossning och eftervård, och ger kvinnor verktyg för att fatta informerade beslut om sin reproduktiva hälsa.
Utforska vårt utbud av resurser och information för att främja kvinnohälsa. Vi strävar efter att erbjuda en holistisk syn på välbefinnande och stödja kvinnor genom varje skede av deras liv för att uppnå en hälsosam och balanserad livsstil.
Vad behöver du? Vi har vitaminer, mineraler och kosttillskott för alla typer av behov.
