Här har vi en värmande havre- och chiagröt fullpackad med fibrer och juliga kryddor, som kan vara just det du letar efter som ersättning för den annars så näringsfattiga julgröt som infinner sig på borden under jul. Oavsett om du går för den klassiska julegröten eller inte, finns här ett alternativ på en värmande julgröt som också smakar en riktigt god jul.
1 och 1/2 dl havregryn
1/2 msk chiafrön
1/2 tsk Holistic psylliumfröskal
1 nypa salt
2 dl vatten
1/2 äpple
1 krm kanel
1/2 krm vaniljpulver
En liten nypa chiliflakes
Holistic kokosolja till stekning
1/2 banan
1 krm pepparkakskrydda
1 dl blåbär
1,1/2 dl havredryck
Njut av en god och värmande gröt!
Vad behöver du? Vi har vitaminer, mineraler och kosttillskott för alla typer av behov.