B12 liposomal, 60 kapslar
Liposomal form av B12 vitaminet säkerställer optimalt upptag i kroppen.
✓ Bidrar till att minska trötthet och utmattning
✓ B12 behövs för normal energiomsättning och blodbildning
✓ Främjar immunsystemets och nervsystemets normala funktion
✓ Bidrar till att minska trötthet och utmattning
✓ B12 behövs för normal energiomsättning och blodbildning
✓ Främjar immunsystemets och nervsystemets normala funktion
Produktdetaljer
Vi jobbar hårt för att ta fram bästa möjliga mix av ingredienser, sammansättning och kvalitet.Holistic B12 liposomal innehåller metylkobalamin, en av de huvudsakliga naturliga formerna av B12 som finns i livsmedel och kosttillskott. Metylkobalamin betraktas som den biologiskt aktiva formen av vitamin B12, vilket innebär att den kan användas direkt av kroppen utan att behöva konverteras.
Vitamin B12 spelar en viktig roll i kroppens energiomsättning och bidrar till att minska trötthet och utmattning. Denna kraftfulla vitamin deltar också i blodbildningsprocessen genom att stödja bildningen av röda blodkroppar, vilka ansvarar för att transportera syre i kroppen.
Vitamin B12 bidrar även till immunsystemets och nervsystemets normala funktion som i sin tur är kopplat till känsel, balans, minne samt lukt- och smaksinne.
Metylkobalaminet i Holistic B12 liposomal är inkapslad i liposomer, små "fettbubblor" bestående av fosfolipider, samma material som våra cellmembran. Denna inkapsling främjar effektiv transport av näringsämnen in i våra celler, vilket kan öka vitaminens biotillgänglighet och absorption i kroppen.
Liposomala kosttillskott är oftast tillgängliga i flytande form, men detta kan medföra begränsad hållbarhet. Flytande liposomala produkter kräver vanligtvis tillsatser av konserveringsmedel och behovet av kylförvaring efter öppnandet. Dessutom kan de ha en oönskad smak, vilket ofta motverkas med diverse smaksättningar och sötningsmedel.
Holistic B12 liposomal skiljer sig genom att använda en innovativ och unik tillverkningsprocess. I stället för att använda värme, tryck och kemikalier, tillverkas liposomerna torra och skonsamt enligt en patenterad metod. Denna process ger produkten en lång hållbarhet och gör den helt smaklös, vilket innebär att Holistic B12 liposomal inte behöver tillsätta konserveringsmedel eller smaksättningar.
ÖKAT BEHOV AV B12 FÖR VISSA GRUPPER
I vissa perioder av livet och för vissa människor kan det vara särskilt viktigt att vara uppmärksam på intaget av B12-vitamin. Det gäller exempelvis veganer, äldre personer och de som har låg produktion av saltsyra i magsäcken.
B12 vitaminet finns bundet till protein i maten och frigörs med hjälp av saltsyra och ett enzym som heter proteas i magsäcken. För att vi ska kunna ta upp B12 från maten är det viktigt att ha tillräckliga nivåer av saltsyra. Med åldern minskar kroppens bildande av saltsyra och därmed förmågan att ta upp B12 och äldre kan därför ha ett ökat behov av vitamin B12.
Särskilt för veganer är risken för brist på B12 hög, eftersom detta vitamin nästan uteslutande finns i animaliska livsmedel.
Förutom ovanstående grupper kan B12 vitaminet också vara särskilt viktigt för gravida kvinnor. Under graviditeten behövs B12 för fostrets tillväxt och utveckling.
| Namn | Kapsel 0 |
| Typ | Hård kapsel |
| Går att tömma kapslarna på innehållet | Ja |
| Antal i förpackning | 60 |
| Innehåll per | 1 kapsel | % av DRI |
|---|---|---|
| Vitamin B12 | 1000 μg | 40 000 |
| DRI = dagligt referensintag |
Dosering vuxna: 1–2 kapslar per dag. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.
Vanliga frågor
Här hittar du svar på de vanligaste frågornaMajoriteten av våra produkter i sortimentet är veganska. Vi använder oss av vegetabiliska kapslar och undviker animaliska ingredienser i största möjliga mån. För att underlätta för dig som söker produkter helt utan animaliskt ursprung har vi märkt våra produkter med en vegan symbol som du kan se på produktsidan.
Alla vitaminer och mineraler samverkar med varandra och är lämpliga att inta vid olika tidpunkter på dygnet.
Ofta går det bra att kombinera olika tillskott men det kan vara bra att tänka på att inte ta för många kosttillskott på en gång, eller på tom mage om man har en känslig magslemhinna.
Vi har sammanställt några tips gällande detta i blogginlägg som du kan hitta här:
När ska man inta kosttillskott?
Vad ska man tänka på när man tar kosttillskott?
Om du inte hittar svaren på dina frågor eller vill ha mer personlig hjälp är du alltid välkommen att kontakta oss.
Frågan om vilka kosttillskott man kan tänkas behöva, är inte svart eller vit utan beror på olika faktorer som till exempel kosthållning, stressnivå, sjukdomshistoria, mage- tarmhälsa, kön, ålder, om man tränar eller ej, om man är gravid, ammar, geografisk vistelse eller exponering för toxiner, för att nämna några.
Kartlägg dina behov genom att se över din livsstil och kosthållning. Ta gärna hjälp av en näringsterapeut eller använd våra hälsotester för att få mer personlig rådgivning gällande vilka kosttillskott som passar dina behov.
Man kan öppna alla kapslar och ta endast innehållet, med undantag av:
Magsyrabalans - kapslarna ska sväljas hela med vätska och i samband med måltid.
Spikenzym - blir inte lika effektiv om innehållet töms ur kapseln.
Nattokinas - blir inte lika effektiv om innehållet töms ur kapseln.
Bromelain - blir inte lika effektiv om innehållet töms ur kapseln.
Q10 - är extremt ljus och syrekänsligt. Man kan dock tugga sönder kapseln i munnen och svälja den smakneutrala oljan omgående om man inte vill svälja hela kapseln.
Oreganoolja - är väldigt koncentrerad och stark vilket kan irritera svalget och tarmen.
Många undrar specifikt om produkter med mjölksyrabakterier. Därför vill vi informera om att du kan öppna kapslarna för alla våra tillskott med mjölksyrebakterier och tömma ut innehållet i exempelvis lite vatten eller juice. Det påverkar inte bakterierna då de fortfarande ligger ”inbäddade” i det skyddande höljet som är en del av pulvret. Den yttre kapseln är bara till för att lättare dosera produkten och inte för att skydda bakterierna.
Att komplettera kosten med särskilt anpassade kosttillskott, vitaminer och mineraler kan vara ett sätt att säkerställa att du och din växande bebis får i er viktiga näringsämnen. Under graviditeten och amningsperioden finns det ett antal olika vitaminer och mineraler som anses vara essentiella för fostrets utveckling, exempelvis folsyra, järn och omega-3. Under graviditeten kan kosttillskott alltså vara väldigt viktiga, som ett komplement till en varierad och hälsosam kost.
Vi rekommenderar att gravida och ammande endast intar kosttillskott med kroppsegna näringsämnen, alltså vitaminer, mineraler, aminosyror, fettsyror och enzymer som kroppen har ett naturligt behov av. Fibertillskott eller mjölksyrebakterier kan även vara till god nytta, däremot är växt- och örtextrakt generellt sett bra att undvika under denna period.
Tveka inte att kontakta oss om du har frågor, vi hjälper dig gärna!
Ofta fungerar det att ta kosttillskott samtidigt som man äter läkemedel, det är alltid klokt att rådfråga din läkare eller någon med behörig kunskap gällande vilka kosttillskott du kan och inte kan kombinera med läkemedel. En del kosttillskott och läkemedel kan påverka varandras effekt om de tas samtidigt.
B12 liposomal, 60 kapslar
Vad behöver du? Vi har vitaminer, mineraler och kosttillskott för alla typer av behov.
