Att omega-3 fettsyror är bland våra toppsäljare är inte så konstigt. Omega-3 är nämligen en essentiell fettsyra vilket innebär att den är absolut nödvändig för vår kropp. 

Via den vanliga kosten får vi oftast i oss för mycket av omega-6 och samtidigt för lite av omega-3. Båda dessa fettsyror är essentiella och det är oerhört viktigt att få ett balanserat intag av dem, men för mycket omega-6 kan skapa kroniska inflammationer i kroppen. Det kan leda till ökad risk för hjärt- och kärlbesvär, diabetes typ 2, astma, reumatism och andra problem. 

Fettsyrorna från omega-3 hjälper till att hålla balansen!

Du vet väl att du med hjälp av hemtest kan ta reda på hur din omega-3 och omega-6 balans ser ut? Tester visar även mängden transfetter i blodet.