Etikettarkiv: Recept

Raw Hampa power bars

Det här behöver du: 100 gr Holistic Cashewnötter 50 gr Active Hampaprotein 50 gr glutenfria havregryn 100 gr hasselnötter 2 msk raw kakaopulver 1 dl Holistic Gojibär 1 stor msk Holistic Kokosolja 8 urkärnade färska dadlar 1 tsk salt 1 … Läs mer

Publicerat i Kosttillskott, Raw food, Recept | Etiketter , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Städa undan vintern med Chaga

Chaga är te gjort på sprängticka och innehåller naturligt vitaminer, mineraler, spårämnen och en hel del annat nyttigt och härligt. Läs mer om Chaga här om du vill. Chaga har ett uppmätt ORAC- värde på otroliga 60 000-350 000. ORAC står … Läs mer

Publicerat i Artiklar, Kosttillskott, Recept | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Raw cheesecake med lingon och basilika

Tårtbotten Det här behöver du: 3 dl hasselnötter 3 dl kokosflingor 10 st dadlar citronskal från 1 citron 1 msk vaniljpulver 0,5 tsk salt Klä botten på en springform med plastfolie. Mixa allt utom dadlar till ett fint mjöl i … Läs mer

Publicerat i Raw food, Recept | Etiketter , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Rödbetskex

                              Matiga, färgstarka och nyttiga frökex som passar perfekt som tillbehör till maten, soppan eller för sig själva till en god kopp te. Till 1 plåt … Läs mer

Publicerat i Raw food, Recept | Etiketter , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Grön magi med hallon

Grön magi med hallon 1 portion 1 avokado 1 äpple 3 kvistar färsk persilja Juice från 0,5 citron 0,5-1 tsk Active Spirulina Hallon eller valfritt bär/frukt Mixa samtliga ingredienser till en mousse i en mixer eller matberedare. Häll upp moussen … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Raw food, Recept | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Raw food tacos

Raw Food Tacos 2 st 2 gröna salladsblad av valfri sort 2 dl valnötter som blötläggs kvällen innan 5 soltorkade tomater i olja 1 tsk spiskummin eller efter tycke och smak 1 ekologisk avokado 1 knippe färsk koriander 1 lime … Läs mer

Publicerat i Raw food, Recept | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Sommargröt med bär

    Nyttig snabbmat när den är som bäst! Havregrynsgröt med bär passar perfekt till frukosten eller som mellanmål under sommaren. Frukt och bär sätter guldkant på denna klassiker. Välj glutenfria gryn och håll vattentemperaturen under 42 grader för raw … Läs mer

Publicerat i Raw food, Recept | Etiketter , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Härlig midsommar

Tre gröna sallader och en drömsk raw jordgubbstårta. RAW JORDGUBBSTÅRTA Botten: 20 färska dadlar, kärnfria 2 dl Holistic kokosflingor 1 dl solroskärnor 1 dl pumpafrön 1 krm havssalt Fyllning: 180 g mandelsmör 2 dl kokosgrädde från kokosmjöl 1 dl kokosmjölk … Läs mer

Publicerat i Raw food, Recept | Etiketter , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Frisk och söt Chlorellaboll

Det här behöver du: 12 dadlar 2 dl Holistic cashew 1 dl Holistic mandel 2 tsk Holistics chlorella i pulverform 1 tsk Camu Camu 2 msk Holistic kokosolja 1 tsk vaniljpulver 1 msk honung Saft från en lime Såhär gör … Läs mer

Publicerat i Raw food, Recept | Etiketter , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Syrlig raw lingonboll med sesamfrö

Det här behöver du: 12 dadlar 2 dl Holistic cashew 1 dl Holistic mandel 3 tsk lingonpulver 2 msk Holistic kokosolja 1 tsk vaniljpulver 2-4 msk havremjölk 1 tsk Camu Camu Skalade sesamfrö till garnering Såhär gör du: Mixa alla … Läs mer

Publicerat i Raw food, Recept | Etiketter , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar