EAA äpple och päron, 330 g
Holistic EAA är det perfekta tillskottet att inta i samband med träning eller för att komplettera med de väsentliga aminosyrorna som kroppen inte kan producera på egen hand.
✓ Essentiella aminosyror i fri form för snabbt upptag
✓ Blandas enkelt ut med vatten eller i favoritshaken
✓ Innehåller BCAA i ett förhållande av 4:1:1
✓ Essentiella aminosyror i fri form för snabbt upptag
✓ Blandas enkelt ut med vatten eller i favoritshaken
✓ Innehåller BCAA i ett förhållande av 4:1:1
Produktdetaljer
Vi jobbar hårt för att ta fram bästa möjliga mix av ingredienser, sammansättning och kvalitet.Holistic EAA intas i samband med träning och/eller som ett näringskomplement för att tillföra essentiella aminosyror, vilka utgör grundstenarna i bildandet av proteiner. Proteiner består av totalt 20 aminosyror, där de nio essentiella aminosyrorna är de som kroppen inte själv kan producera och därför måste tillföras genom kosten. Holistic EAA erbjuder en välbalanserad blandning av alla nio essentiella aminosyror, inklusive glycin och L-alanin, som alla är avgörande för uppbyggnad och bevarande av muskelproteiner, vävnadsreparation och hormonproduktion.
Aminosyrorna i Holistic EAA är i fri form, vilket innebär att de absorberas av kroppen utan att behöva brytas ner, i motsats till proteiner. Det resulterar i snabbt upptag, vilket gör produkten idealisk att konsumera i samband med träning för att snabbt få i gång återhämtnings- och uppbyggnadsprocesserna.
Holistic EAA innehåller också de grenade aminosyrorna (BCAA) L-leucin, L-isoleucin och L-valin i ett förhållande av 4:1:1, med en hög koncentration av L-leucin. Denna proportion är noggrant avvägd för att stödja muskeluppbyggnad och minimera muskelnedbrytning både under träning och återhämtning.
Använd gärna produkten när som helst under dagen, särskilt i samband med träning eller som ett näringsrikt mellanmål. Pulvret löser sig smidigt i vatten, men du kan också lägga till det i en smoothie eller liknande för att öka ditt näringsintag.
| Innehåll per | 11 g |
|---|---|
| BCAA 4:1:1 | 4500 mg |
| L-leucin | 3000 mg |
| L-isoleucin | 750 mg |
| L-valin | 750 mg |
| Glycin | 2000 mg |
| L-lysin | 1250 mg |
| L-treonin | 1000 mg |
| L-alanin | 1250 mg |
| L-fenylalanin | 300 mg |
| L-histidin | 100 mg |
| L-tryptofan | 100 mg |
| DL-metionin | 100 mg |
1 skopa (11 g) pulver blandas med 3-4 dl vatten. Intag 1 dos per dag. Rekommenderas ej till gravida och ammande. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Vanliga frågor
Här hittar du svar på de vanligaste frågornaMajoriteten av våra produkter i sortimentet är veganska. Vi använder oss av vegetabiliska kapslar och undviker animaliska ingredienser i största möjliga mån. För att underlätta för dig som söker produkter helt utan animaliskt ursprung har vi märkt våra produkter med en vegan symbol som du kan se på produktsidan.
Alla vitaminer och mineraler samverkar med varandra och är lämpliga att inta vid olika tidpunkter på dygnet.
Ofta går det bra att kombinera olika tillskott men det kan vara bra att tänka på att inte ta för många kosttillskott på en gång, eller på tom mage om man har en känslig magslemhinna.
Vi har sammanställt några tips gällande detta i blogginlägg som du kan hitta här:
När ska man inta kosttillskott?
Vad ska man tänka på när man tar kosttillskott?
Om du inte hittar svaren på dina frågor eller vill ha mer personlig hjälp är du alltid välkommen att kontakta oss.
Frågan om vilka kosttillskott man kan tänkas behöva, är inte svart eller vit utan beror på olika faktorer som till exempel kosthållning, stressnivå, sjukdomshistoria, mage- tarmhälsa, kön, ålder, om man tränar eller ej, om man är gravid, ammar, geografisk vistelse eller exponering för toxiner, för att nämna några.
Kartlägg dina behov genom att se över din livsstil och kosthållning. Ta gärna hjälp av en näringsterapeut eller använd våra hälsotester för att få mer personlig rådgivning gällande vilka kosttillskott som passar dina behov.
Man kan öppna alla kapslar och ta endast innehållet, med undantag av:
Magsyrabalans - kapslarna ska sväljas hela med vätska och i samband med måltid.
Spikenzym - blir inte lika effektiv om innehållet töms ur kapseln.
Nattokinas - blir inte lika effektiv om innehållet töms ur kapseln.
Bromelain - blir inte lika effektiv om innehållet töms ur kapseln.
Q10 - är extremt ljus och syrekänsligt. Man kan dock tugga sönder kapseln i munnen och svälja den smakneutrala oljan omgående om man inte vill svälja hela kapseln.
Oreganoolja - är väldigt koncentrerad och stark vilket kan irritera svalget och tarmen.
Många undrar specifikt om produkter med mjölksyrabakterier. Därför vill vi informera om att du kan öppna kapslarna för alla våra tillskott med mjölksyrebakterier och tömma ut innehållet i exempelvis lite vatten eller juice. Det påverkar inte bakterierna då de fortfarande ligger ”inbäddade” i det skyddande höljet som är en del av pulvret. Den yttre kapseln är bara till för att lättare dosera produkten och inte för att skydda bakterierna.
Att komplettera kosten med särskilt anpassade kosttillskott, vitaminer och mineraler kan vara ett sätt att säkerställa att du och din växande bebis får i er viktiga näringsämnen. Under graviditeten och amningsperioden finns det ett antal olika vitaminer och mineraler som anses vara essentiella för fostrets utveckling, exempelvis folsyra, järn och omega-3. Under graviditeten kan kosttillskott alltså vara väldigt viktiga, som ett komplement till en varierad och hälsosam kost.
Vi rekommenderar att gravida och ammande endast intar kosttillskott med kroppsegna näringsämnen, alltså vitaminer, mineraler, aminosyror, fettsyror och enzymer som kroppen har ett naturligt behov av. Fibertillskott eller mjölksyrebakterier kan även vara till god nytta, däremot är växt- och örtextrakt generellt sett bra att undvika under denna period.
Tveka inte att kontakta oss om du har frågor, vi hjälper dig gärna!
Ofta fungerar det att ta kosttillskott samtidigt som man äter läkemedel, det är alltid klokt att rådfråga din läkare eller någon med behörig kunskap gällande vilka kosttillskott du kan och inte kan kombinera med läkemedel. En del kosttillskott och läkemedel kan påverka varandras effekt om de tas samtidigt.
EAA äpple och päron, 330 g
Vad behöver du? Vi har vitaminer, mineraler och kosttillskott för alla typer av behov.
