Tillagd i varukorgen
Till kassanInloggning krävsFör att påbörja en prenumeration hos oss så behöver du vara medlem i Holistic Club. Det är helt kostnadsfritt.
Fräscha citron- och nötpannkakor
TRÄNING
Njut av näringsrika, mättande pannkakor som innehåller välbehövliga proteiner och nyttiga fetter. Receptet är glutenfritt samt fritt från mjölkprotein.
INGREDIENSER
120 g jordnötssmör (eller annat nötsmör)
2 bananer
2 äggulor
1 citron
Salt
Blåbär
Kokosyoghurt
TILLAGNING
Mixa samman jordnötssmör, banan, ägg och citronzest från en citron till en smet. Salta efter smak. Lägg sedan en klick kokosolja i en stekpanna och stek pannkakorna. Toppa med färska blåbär och kokosyoghurt och pressa över en skiva citron. Njut av en fräsch och proteinrik pannkaka!
Vad behöver du? Vi har vitaminer, mineraler och kosttillskott för alla typer av behov.
