Det finns 13 livsnödvändiga vitaminer som löper från bokstäverna vitamin A, B, C, D, E och sist vitamin K. Även Q10 kan räknas in under denna kategori.
Att få i oss vitaminer via kost eller tillskott är livsviktigt då vi själva inte kan tillverka många av dem. Vitaminer är starkt kopplade till ett normalt fungerande immunsystem och det är därför viktigt att vi genom kosten eller via tillskott får i oss den variation och mängd som kroppen behöver för att vara friska.
Holistic har flera vitamintillskott fullmatade med essentiell näring för kroppen. Vi har också metylerade och liposomala alternativ på tillskotten som underlättar upptaget ytterligare.
Vitaminer
Upptäck vilka vitaminer din kropp behöver för att upprätthålla optimal hälsa och välbefinnande. Lär dig om olika vitaminer och deras specifika funktioner i kroppen, och hur brist på vissa vitaminer kan påverka din hälsa negativt.
VITAMINER VID TRÖTTHET
Utforska vilka vitaminer som kan hjälpa till att bekämpa trötthet och öka energinivåerna. Lär dig hur vitamin B-komplexet och C-vitamin kan bidra till att minska trötthet och förbättra fokus och mental klarhet.
FETTLÖSLIGA VITAMINER: A, D, E, OCH K
Lär dig om de fettlösliga vitaminerna A, D, E och K och deras viktiga roll i kroppen. Upptäck källor till dessa vitaminer och hur de kan stödja olika aspekter av hälsa, inklusive syn, benhälsa och blodkoagulation.
VITAMINER FÖR IMMUNSYSTEMET
Utforska vilka vitaminer som är viktiga för att stärka immunförsvaret och förebygga sjukdomar. Lär dig hur vitamin C, D och zink kan hjälpa till att främja en sund immunfunktion och minska risken för infektioner.
VITAMINER FÖR NATURLIG SKÖNHET INIFRÅN
Upptäck vilka vitaminer och näringsämnen som kan bidra till att främja hälsosamt hår och naglar. Lär dig hur vitaminer som biotin, B-vitaminer och vitamin E kan stödja tillväxten och styrkan hos hår och naglar.
Hitta vårt utbud av information och produkter för att fördjupa din förståelse av vitaminer och hur de kan användas för att främja din övergripande hälsa och välbefinnande. Lär dig hur du kan integrera olika vitaminer i din kost och livsstil för att optimera din hälsa på ett hållbart sätt.
Vad behöver du? Vi har vitaminer, mineraler och kosttillskott för alla typer av behov.
