Antiinflammatorisk kryddig äppelmust

INGREDIENSER FÖR EN KANNA

• 1 liter torr äppelcider: Rik på antioxidanter och naturliga syror som kan stödja matsmältningen.
• 1 dl lönnsirap: Ett naturligt sötningsmedel med spårmineraler som zink och mangan, vilka stärker immunförsvaret.
• 2 kanelstänger: Känd för sina antiinflammatoriska egenskaper och för att hjälpa till att stabilisera blodsockret.
• 5 cm skivad ingefära: En kraftfull antioxidant som stödjer cirkulationen och lindrar vinterförkylningar.
• 5 kryddpepparkorn: Har antimikrobiella egenskaper och ger djup smak.
• 0,5 tsk nejlika: Rik på antioxidanter och känd för att främja hälsosam matsmältning.
• 2 stjärnanis: Traditionellt använd för sina lugnande egenskaper och för att stödja matsmältningen.

SÅ HÄR GÖR DU

• Lägg alla ingredienser i en kastrull och värm på låg temperatur. Se till att drycken blir varm, men låt den inte koka för att bevara smaker och näringsämnen.
• Sila av kryddorna och häll upp drycken i glas.
• Dekorera med en kanelstång eller en skiva äpple för en festlig touch.

Servera och njut av en fräsch, god kryddig äppeldryck!