Bli medlem och få 20% rabatt på ditt första köp
Holistic logotype
Tillagd i varukorgen
Till kassan
Inloggning krävsFör att påbörja en prenumeration hos oss så behöver du vara medlem i Holistic Club. Det är helt kostnadsfritt.
Holistic /Holistics värld /Magasin /Raw Chiafrökex

Raw Chiafrökex

RECEPT
Vegansk recept med chia, nypon m.m.

  • 4 dl äppeljuice
  • 2 strukna msk Holistic Nyponpulver
  • Juice från 1 citron
  • 1 tsk salt
  • 1 nypa salt
  • 2 dl Holistic Chia

Du ska använda cirka 5 dl vätska totalt med citronjuicen. Blanda chia med vätskan och tillsätt salt. Låt stå i ca 2 timmar tills den får en grötliknande konsistens. Smeta ut gröten på ett bakplåtspapper cirka 5 mm tjockt. Skär kexen i önskad storlek.  Sätt in i din torkugn på 42 grader eller i en vanlig ugn på 50 grader med ugnsluckan något öppen. Torka i cirka 12 timmar. Vänd gärna efter några timmar så går det fortare.


Förvara gärna i en plåtburk för att behålla krispigheten. Håller i ca 4 veckor eller mer.


Vad behöver du? Vi har vitaminer, mineraler och kosttillskott för alla typer av behov.

Holistic_icon_behov

Behov

Holistic_icon_kosttillskott

Kosttillskott

Holistic_icon_superfoods

Superfoods

Holistic_icon_experter

Digitalt behovstest

Holistic_icon_holisticsvärld

Holistics värld

Holistic_icon_favoriter

Om Holistic