1 dl Holistic Psylliumfröskal1,5 dl sesamfrön2 dl bovetemjöl4 dl havremjölk1 dl russin1 dl hackade torkade aprikoser2 tsk bakpulver1 tsk salt2 tsk brödkryddor2 tsk kryddnejlika1 tsk malen ingefäraBlanda ihop alla torra ingredienser. Addera vätskan under omrörning. Bred ut på en bakplåtspappersklädd plåt och in i ugnen i ca 25 minuter i 200 grader.
1 dl Holistic Psylliumfröskal
1,5 dl sesamfrön
2 dl bovetemjöl
4 dl havremjölk
1 dl russin
1 dl hackade torkade aprikoser
2 tsk bakpulver
1 tsk salt
2 tsk brödkryddor
2 tsk kryddnejlika
1 tsk malen ingefära
Blanda ihop alla torra ingredienser. Addera vätskan under omrörning. Bred ut på en bakplåtspappersklädd plåt och in i ugnen i ca 25 minuter i 200 grader.
Vad behöver du? Vi har vitaminer, mineraler och kosttillskott för alla typer av behov.