Anmäl dig till vårens kostnadsfria kurser

HÅLL KOLL PÅ VÅRENS KOSTNADSFRIA KURSER

Missa inte våra kostnadsfria kurser som riktas till alla, oavsett tidigare kunskap eller erfarenhet av holistisk hälsa eller kosttillskott. Kurserna under våren leds av våra fantastiska näringsterapeuter Maja Stål, Ellinor Ladenberg och Leif Östberg. 

MAGNESIUM – LIVETS MINERAL 

15 februari 12.00–12.30 

I den här kursen får du lära dig mer om magnesium, magnesiumtillskott och vilka magnesiumformer som rekommenderas beroende på behov och person. Holistic har magnesiumtillskott i flera olika former, gemensamt för alla är att de innehåller lättupptagligt magnesium. I kursen kommer vi gå igenom Holistics olika magnesiumtillskott. Läs mer och anmäl dig här.

MÅ BÄTTRE I FÖRKLIMAKTERIET

21 mars 12.00–12.45

Upplever du oregelbunden mens, kortare cykler, nedstämdhet, irritation, sömnsvårigheter, vallningar och svettningar, trötthet eller känner du inte igen dig själv? 

Vill du lära dig mer om hormoncykeln och olika orsaker till att det blir störningar? Vill du veta mer om vad du kan göra för att må bättre? Vill du förstå skillnaden mellan PMS, förklimakteriet och menopaus? Varmt välkommen till vår kurs om förklimakteriet! Läs mer och anmäl dig här.

UNDERBARA UNDERLIVET

11 april 12.00–12.45

Underlivsbesvär som svamp, torra slemhinnor, urinvägsinfektioner och bakteriell vaginos är vanliga besvär som många kvinnor upplever åtminstone någon gång i livet. Bland annat får 75 procent av alla kvinnor i fertil ålder någon gång svamp i underlivet.

I den här kursen får du lära dig mer om underlivsbesvär ur ett holistiskt perspektiv. Vi tittar på vilka grundorsaker som kan ligga bakom besvären som hormoner, tarmflora, maghälsa och näringsbrister. Vilka symtom ger dessa besvär och vad beror dem på? Läs mer och anmäl dig här.